Категория: Здраве

Мислите ли, че такава възхитителна възглавница е преувеличение? Съвсем не. Грижата за кожата на лицето трябва да бъде постоянна, но по някаква причина губим от поглед времето, когато спим. Нанесете крема или серум върху лицето, очаквайки зашеметяващ резултат, а на…

Кое бихте избрали ако ви предложим – пакетче с ядки 50 грама или блоково десертче с ядки и плодове. Пакетчето с ядки има повече енергия,  но също така има повече протеини и фибри. Десертното блогче се състои от плодове и…

Освен въглехидратите, които използваме за енергия, хлябът ни доставя още протеини, витамини от В групата, както и минералите калций и желязо – първият, необходим за изграждане на костите, а вторият – за увеличаване на съпротивителните сили на организма. С тези…

Ще Ви запознаем с няколко ефикасни метода за изразходване на калории, което е добри новини за всички дами които искат да са във форма. Какво всъщност е това калория и какво е нужно да знаем за нея, това е мерната…